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4、想象具体的情景，5、贯注感情，激发热情，目标，是一个有限期的梦，自我暗示，是为了激发热忱，促成行动，尽管机械式的自我暗示也会有一定效果，但是，你越是信念坚定、倾注感情，收效便越显著，一位高三老师谈到，复读生对复读要有正确认识，要尽快走出高考失利的阴影，全身心投入到高考复读中，这样有利于提高成绩。

如果这场考试自己的成绩没有太大的提升，会让复读生们情绪低落，甚至开始怀疑自己的能力，而这样的成绩直接导致了很多考生进入了复读的阶段，想要通过“高四”一年的再一次冲刺，达到自己的理想院校，但是对于高四复读生来讲，偏科真的是不应该出现的稳日，所以不管怎样把偏科的成绩赶上来都是主要的目标，而且要想把偏科成绩提高，有计划的学习是很重要的。

你要清楚你选择高四复读的目的是什么，复读之后要达成什么样的目标，一、建立正确的复读目标，获取成功的希望，关于是否进行高四复读这件事情，千万不要跟风进行，你跟出去的风完全都是别人的心愿，之后的路还是要你自己做出选择的，要知道，你这一年可是背水一战，如果仅仅抱着这样的目标来进行高四复读的话，那么我的建议是找个合适的大学入读。

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复读生如何调整好学习状态，打算复读的考生都已经报名进入复读班，对于复读生而言，这一年无疑是一个很艰苦的时期，那么复读生要注意哪些问题呢？尽快走出高考失利的阴影，记者采访中了解到，有些复读生的考试分数达到了二本或三本线，只是由于不满意自己的高考成绩才选择复读的，据一位复读生说，他的分数达到了三本线，但自己平时成绩在二本线上，经过一番考虑决定复读。

复读生缺乏自信，甚至产生自卑心理，在学习和考试上的自我效能感不高，情绪情感因素，思维、认知方式因素，如只有考取大学才有价值，别人肯定会在背地里评价自己等等，家庭因素，大多数家长都希望自己的子女通过复读考取大学，于是对子女寄予了更高的期望，然而，这种期望会使家庭气氛紧张、压抑，容易出现恐惧、焦虑等心理问题。

况且2017年开始上海和浙江就已经实行了高考改革，到现在已经3年了，这两个地区的复读生依旧能够参加高考，高考改革是大势所趋，高考不会拒绝复读生，但是复读的同学要了解新政策，适应新高考，如果你打算复读，不妨提前了解一下新的政策！从现在的情况看，今年高考的学生，复读问题不大，新高考真正影响的不是2019届的学生，而是2019级的学生。

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很多家长和艺术生都不明白艺术生和文化生的区别，艺术生和文化生相比，有什么优势？，一、考试形式美术生需要参加专业考试，即艺术高考，无论是在学习还是生活中我们都会面临失败和挫折，最让人感到可怕的就在于很多人并不知道自己为何会失败，以至于在以后的学习中还是会犯相同的错误，那么学习成绩也就无法得到快速提升。

你要清楚你选择高四复读的目的是什么，复读之后要达成什么样的目标，一、建立正确的复读目标，获取成功的希望，关于是否进行高四复读这件事情，千万不要跟风进行，你跟出去的风完全都是别人的心愿，之后的路还是要你自己做出选择的，要知道，你这一年可是背水一战，如果仅仅抱着这样的目标来进行高四复读的话，那么我的建议是找个合适的大学入读。