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他说对于复读心理上已经做好了准备，不管第二年成绩如何，复读一年自己不后悔，一位高三老师谈到，复读生对复读要有正确认识，要尽快走出高考失利的阴影，全身心投入到复读中，这样有利于提高成绩，学习上认真总结经验得失，若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。

[2]，（三）做综合测评，（四）短期旅行，放松心情，缓解压力，其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴，经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。

4、想象具体的情景，5、贯注感情，激发热情，目标，是一个有限期的梦，自我暗示，是为了激发热忱，促成行动，尽管机械式的自我暗示也会有一定效果，但是，你越是信念坚定、倾注感情，收效便越显著，一位高三老师谈到，复读生对复读要有正确认识，要尽快走出高考失利的阴影，全身心投入到高考复读中，这样有利于提高成绩。

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尽快走出高考失利的阴影，有些复读生的考试分数达到了二本或三本线，只是由于不满意自己的高考成绩才选择高考复读的，据一位复读生说，他的分数达到了三本线，但自己平时成绩在二本线上，经过一番考虑决定复读，若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。

高考复读后在次年中若是考出好成绩，超越了上一年，实属不易，这其中的综合努力，与自己的心灵与思想作斗争远远地超过了纯粹为高考而复习的努力，其实很多的高四复读生并没有很强大的心理素质，甚至可以说心理素质非常之差，在正常的情况下，是不建议这类学生进行复读的，但是既然做出了这类决定，就应该找到相对应的解决办法。

1、看清所在省份何时开始执行新高考？有何新政策？，2020年北京、天津、山东、海南作为第二批实行新高考的省份，现在除了新高考，大家最关心的一个问题就是：复读怎么办？山东省高三的老师，为了督促今年毕业的学生的学习，往往都会给学生说：“你们是老高考的最后一届了，下一届就实行新高考了，所以你们不能复读了，没有退路了。

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然而，这种期望会使家庭气氛紧张、压抑，容易出现恐惧、焦虑等心理问题，学校因素，至于说考公务员那就无需再做详细介绍，尤其是在北上广和部分的省会城市，基本上都需要公务员拥有名校的学历，所以对于很多学生来说，想要今后拥有一个较为稳定的职业并且在薪水上似乎也要过得去，那么就必须要选择985或者是211名校。

原因之三：实力没有发挥好，然后这类学生复读的话，其实是会有很大的提升空间，毕竟基础摆在那里，也有很多的可能考进理想院校，高四复读生会面临怎样的瓶颈困难，一般在高考的时候，我们都会说高三学子，那么这个所谓的高四又是哪里来的呢？其实一点都不难理解，所谓的高四，也就是去年高考失利，再一次向高考进攻的孩子们。